艾米丽·温克勒：中世纪的哀伤、情感与健康

想在这个夏天实现健康蜕变(tuìbiàn)吗？ 准备好迎接更好(gènghǎo)的自己了吗？ 为倡导科学(kēxué)健康的生活方式，助力提升全民健康素养水平，在这个充满活力的盛夏时节，封面新闻发起(fāqǐ)了“健康减重·燃动一夏”7天线上体重管理挑战活动（以下简称(jiǎnchēng)“活动”）。活动于今日正式启动，持续(chíxù)至6月30日12:00。 即日起(jírìqǐ)至2025年6月30日12:00。 点击(diǎnjī)上方海报，进入(jìnrù)“健康减重·燃动一夏(yīxià)”青蕉圈子，点击“发动态”，晒出自己当日的健身相关记录（如健身餐、运动记录截图、运动视频等，图片和视频均可）。 （1） 3天(tiān)——活动期间，累计发动态超过3天的用户，可添加青蕉社区主理(zhǔlǐ)人微信（微信号：qingjiaoshequ），发送动态截图。前20名私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得官方好礼1份（沪上(shàng)阿姨探索系列猎豹香薰、眉山国际攀岩中心(zhōngxīn)单日体验券(quàn)等），随机发放，先到先得(xiāndé)。若已完成3天打卡但未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并(bìng)发送截图的，即视为主动放弃获奖名额。 （2） 7天——活动期间，累计发动态超过7天的用户(yònghù)，可添加青蕉社区主理人(rén)微信（微信号：qingjiaoshequ），发送动态截图。前10名私信(sīxìn)青蕉社区主理人发送截图的用户可获得(huòdé)官方健身好礼1份（24/7 FITNESS健身房次卡），先到先得。若已完成7天打卡(dǎkǎ)但未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并发送截图的，即视为主动放弃获奖名额(míngé)。 （3） 点赞前5名——截至6月30日12:00，动态点赞数前(shùqián)5名的用户可获得官方健身好礼随机组合1份（H&M茶具礼盒、卡萨帝(kǎsàdì)定制雨伞(yǔsǎn)、卡萨帝智享运动(yùndòng)水杯、24/7 FITNESS健身房周卡、文创玩偶、飞盘等）。 活动主办方将于7月1日在青蕉社区活动圈子内公示(gōngshì)获奖用户名单。 【封面新闻拥有(yōngyǒu)对活动的最终解释权】 除了青蕉圈子互动外，封面(fēngmiàn)新闻(xīnwén)还将通过社群互动、打卡(dǎkǎ)激励等方式，为用户朋友们送上健身相关的精彩好礼。诚挚邀请您扫描下方(xiàfāng)二维码，或者添加封面新闻青蕉社区主理人微信（微信号：qingjiaoshequ）加入封面新闻官方社群“封面型动派”，一起畅聊健身、打卡监督，解锁更加(gèngjiā)健康的自己吧！ ——这里有(yǒu)一份官方社群小Tips—— *关于“封面(fēngmiàn)型动派”* 这里(zhèlǐ)是健康爱好者的聚集地！ 无论你是(shì)健身小白还是运动达人，在这里都能找到： 1、专业干货：官方分享健康知识、饮食指南和避坑(bìkēng)指南。 2、大神助教：不定期(bùdìngqī)“掉落”健康直播，欢迎到直播间与大佬(dàlǎo)们“面对面”。 3、打卡激励：在群内打卡运动记录，连续(liánxù)打卡21天并带截图私信封面新闻青蕉(qīngjiāo)社区(shèqū)主理人（微信号：qingjiaoshequ）即可获得官方好礼一份。 4、独家(dújiā)福利：定期抽奖送健康零食/健身装备/官方好物。 1、广告党、低质(dīzhì)刷屏 2、非科学的健康观念、健身理念(lǐniàn)传播 3、任何(rènhé)形式的营销骚扰 *席位(xíwèi)有限，扫码入群*